陈伟霆经历高以翔离去，受过刺激的心理疾病如何做心理疏导？

专业的问题请去咨询专业的人，业余人士只能简单说一说自己的看法。

陈伟霆和高以翔共同参加节目的时候，亲眼目睹了高以翔事件的经过，这对任何人来说，都应该是一场巨大的刺激，很有可能会带来心理上的阴影。

在面对类似状况的时候，我想我们应该去用生活中的美好，来覆盖内心这些阴暗的影子。

用心去领略生活中的美好，不要刻意去想那些曾经黑暗的经历。虽然生命中的有些时刻是黑暗的，可是大部分时间里还是有非常多的美好，值得我们去领略的。

与亲人之间的沟通交流，与朋友之间的互相陪伴，与爱人之间的甜蜜相处，与孩子之间的快乐时光，甚至与同事之间的摩擦矛盾，这其实都可以算得上是生活中的美好。

让我们把所有心思都沉浸在这些相对美好的事情之中，不要让自己太过清闲，不要让自己有时间去想那些黑暗的事情。

当经历过黑暗之后，要学会吸取教训并引以为戒，不要让类似的事情发生在自己身上。很多事情的发生其实都是可以避免的，只是在有些方面我们做的还不够好。

当经历过某些事情之后，我想在这方面还是应该多加注意，不要让类似的事情再发生在身边其他人的身上，这真的会对人的精神是一种巨大的打击。

人其实都是健忘的生物，每个人的内心都比别人想象中的坚强很多，不论曾经经历过什么，生活总是要继续下去的。

当自己的生活足够美好、足够忙碌，当我们改变自己的坏的生活习惯，努力让自己工作生活更有意义时，我想曾经经历过的事情，会慢慢在我们脑海中淡去吧。

以上仅仅是个人看法，如果真的出现心理问题，还是到专业的医院找专业的心理医生比较好，他们会帮助你走出阴影，面对明天。

受过刺激的心理疾病想要做心理疏导，就是不去想，把自己的注意力转移到喜剧动画片里，相信很快就能忘却这些痛苦。

通过心理指导，防治精神疾病出现的方法，要好好找个人谈谈心，宣泄一下，经常多出去走走，不要给自己太大压力。

告诉他，人要往前看，毕竟高以翔离去已经成为事实，日子还是要过下去，还不如想一下，怎么帮高以翔的家人。

这种亲眼目睹的打击是很难依靠自己走出来的，最好还是求助专业的心理医生，做专业的辅导项目。

应该是良心不安吧，想说出真相，又不敢，良心会受到谴责的，一辈子都得不到安宁的