看电视剧或小说后入戏太深久久出不来怎么办？

我就是！我特喜欢看小说，但每次看完都有种怅然若失的感觉，有时候想着为一些并不存在的人产生难过、心疼、不舍这样的情绪有点傻，也明白那样的性格那样的胸怀我可能此生无幸遇到。但那种海晏河清的盛世总能让我心动，那种虽千万人吾往矣的气魄总能让我动容，大概是因为此种生活我没有机会经历，此种性格我没有机会邂逅，蠢点儿就蠢点儿吧，人间很烫，让我入梦一会儿也无妨。

我觉得自己很严重，而我压根就不想出戏，想永远活在故事里，可小说、电视剧终究会结局，我又无法接受自己瞎编的续集。

去年一共完整刷过四部剧《人民的名义》《琅琊榜》《请回答1988》《大秦帝国之崛起》。我真的很少从头到尾看过一部电视剧，好多电视剧都是很多次的东拼西凑，才把故事拼凑完整。看电视剧的确会因为入戏太深而走不出来。确切的说也不叫走不出来。而是看完后的空虚感。所以现在我都隔段时间挑个好点的片子去电影院看电影。看电影也会有那种空虚感，但我觉得是时间短，所以那种感觉要少一点。

这种情况也经常困扰我。都是因为我们太喜欢故事或者角色，这个是正常的。随时间推移吧，我们会放下的。

入戏好深走不出来，脑海里经常会浮现出那些情节，每次想起就好难过。现在已经不敢看悲剧了。

故事就是一个作品而已，就像一张被你握在手里的光碟罢了，冷眼旁观，我就这样走出来了，而且片子的片首曲我还天天听。