你们是怎么养成一个好的心态的？

我本身就是个没心没肺的个性，到目前发生的所有事在我心里都不是大事，应该是除了谈恋爱这件事，因为这件事是让我高兴的事，所以不在今天考虑的范围内。

我是个天蝎座，感觉天蝎座的特征在我身上都挺明显的，除了记仇。因为记不住呀，你今天把我惹毛了，我跟你吵了一架，睡一觉，我还能跟你像什么事都没发生一样。我就是这样不忘心里去呀，实在没办法。每天过的都傻呵呵的。因为我觉得那些都不重要，我跟你生气是因为你在我心里有分量，既然有分量我们是朋友，那我有何必因为一件让我们吵架的事情，而关系破解。当然，我没心没肺有一个不好的地方，就是可能大概应该记住的我总是记不住，就比如说对象喜欢什么呀，对象最近有什么想要的东西，却没买到呀。我都不往心里去，导致选礼物的时候总是很迷茫。

其实养成好的心态很简单，就是遇事不要钻牛角尖，就像大学的期末考试，可能你看平时不怎么听课的同学，也能拿个奖学金，就像我，因为我题库呀。我对我不懂的知识不会深入研究，我能做出这道题就好啦，典型的应试体质。不要把事情想的那么复杂，换种简单的思维也能做的很好。谈恋爱，我现在就是个大学生，你说我处个对象想那么多干嘛，难不成结婚生孩子我都要在脑中预演一遍？何苦为难自己呢，更何况我是个女人，我想那么多，那我要男人干什么。

船到桥头自然直，要是你离船还有十万八千里呢，就想着，哎呀，一会怎么过桥呀，要是磕着碰着怎么办，这不是给给自己找事嘛，俗话说，计划永远赶不上变化，既然不知道下一秒会发生什么，那就不要思考那么多，静下心来，享受此刻就好。

当然啦，不要把我说的不钻牛角尖，不要想太多，当成什么都不想，我可没这么说，别想当然的认为哟，会出事的。孟子他老人家不是说嘛，生于忧患，死于安乐。这句话说的真的很有道理。不管干什么事，要有忧患意识，还拿谈恋爱来说吧，你要学会观察，不能一味的想着自己，多替对象考虑考虑，情敌一定会有的，因为既然你看上的，那别人别人一定也会看上，不能把所有他身边的异性都当做假想敌，也不能什么也不管呀，恋爱还是自己谈的，要懂得分寸。不要等到事情已经发生了就才想补救措施，虽说亡羊补牢，为时不晚，但是防患于未然不是更好嘛。

这就又来到这个话题了，做事要讲究分寸，要想养成良好的心态也要掌握好分寸，知道什么要放在心上，什么不要放在心上，自然就豁然开朗啦。

      你总会看到一些人每天都是开开心心快快乐乐的，那么他们是怎样做到这些了呢，其实最重要的一点就是我们要有一个良好的心态。如何拥有一个良好的心态这是一个非常大的学问我们每天都在做着同一件事就是追求美好追求幸福让我们的生活质量提高。

      所以说养成一个良好的心态是非常有必要的，首先一个良好的心态就是我们的心要足够的大，我们的先要装满许多事情。要宽容生活的一切这样我们才有一个良好的心态。比如说我们正在骑车的时候不小心把裤子划破了，可能此时你会心疼你这个上百元的裤子。但是你应该这么想其实我的腿没有受伤那简直是天大的幸运。

      其实换一个思维去看待你现在所面临的不幸就是养成一个好心态最大的因素。一个好心态会让我们更加的接近成为一个成功的人。因为成功的人必备的素质就是拥有一个良好的心态。用一个良好的心态会让我们更加的容易成功。因为成功的路上总是有非常多的坎坷拥有这样良好的心态就会让我们避过更多的坎坷。让我们经受起很多很多的挫折这样我们也会在困境中学会成长。

      每天我们都有许多许多事情要做良好的心态首先你也要非常的大度。这一个人的度量上来了我们才能有一个良好的心态。学会热爱生活热爱生活的每一件事情就会让你的心态变得越来越好心态变得越来越好你就会感到每天都很年轻每天都很快乐。你会感到生活处处充满阳光。

其实这很容易啊！只要做到宽容，理解，包容，还有将心比心，多做运动保持一个良好的睡眠等等好多方法都能养成一个积极乐观的好心态。

不知道有没有这种情况，如果昨天晚上没睡好，今天你一醒来就会感到烦躁，而且还很容易动怒。事实证明如果一个人没有休息好那么会影响一个人一整天的生活状态，让这个人无论是工作还是干其他的，都会不在状态。，还特别的浮躁易怒。

还有就是对身边的人多一点柔和，少一点强势；多一点包容，少一点苛刻；多一点理解，少一些误解。不要对身边的朋友要求太过苛刻，也不要对身边的朋友提过分的要求，与人和善的交往。遇到真正的朋友要坦诚相待，将心比心。

就是要保持乐观豁达的心里状态，不要斤斤计较，不要把什么事都藏在心里，遇到不开心的事及时的把它排解掉，你可以用做运动，听音乐，在偏僻的地方大喊几声，让那些不开心的事随着汗水飘洒在跑道上，让那最让人的音乐冲散掉，让他随着你的呐喊破碎掉。

其实这些都是辅助的办法，最主要的还是看你的思维了，看你能否灵活的运用自己的思维去保持乐观的心态，记住曾经的开心的过往，忘却那令人不安的烦心事。所有的事都要当时理清楚，不要让错误延续下去。打开心门，让那些开心快乐的日子住进你的心房。用看新快乐的事情铸成一道高墙，将烦心事拒之门外。

想要养成好的心态，首先你要有，正确的态度去面对生活，不管遇到什么困难和挫折，都要乐观的面对，对待生活充满阳光，每天都开开心心

遇到批评，有则改之无则加勉，不必太在意别人的看法，碰到棘手的事情，想的是如何解决而不是去烦恼。

端正自己的态度，有些改变不了的事情一般都不会去搭理，做好自己该做的事情，这样的生活才会有意思。