12生肖应该怎样提升健康运？

我属鸡，就说说属鸡的人要怎么提升自己的健康运吧！

17年是十二生肖中鸡的本命年，不少属鸡的都在这一年中感到各种不顺，即使手腕上带了转运珠，还是逃不过本命年的魔咒，工作、身体在这一年都不大顺利。工作换了三次，过敏进医院五次！

终于，本命年要过去了，感觉自己好像要转运了！

其实，想要提高自己的健康运不能只是盲目买一些所谓的转运产品，注重生活习惯才能真正的提升健康运。

早点睡觉！90后已经开始步入中年了，93年的出生的都要成老母鸡了。我现在只要一熬夜，就得花整整一个星期的时间才能恢复过来。

吃的健康点！一吃辣的就长痘，皮肤恢复的周期也越来越长了。实在无法看镜子里面自己渐渐老去的那张脸，无法接受！

把生活的地方收拾的舒适一些。

比如：买一套舒适的被单，推荐纯棉的，真的能改善你的睡眠质量，当然好看的被单最好，身心都能放松。

比如：把房间收拾的整洁一些，看上去整个人都很清爽。不会收拾的请参考《断舍离》

说完鸡，再来说狗。

18年时属狗人的本命年，这一年要么大顺，要么啥都不顺。属狗的要注意自己的肠胃方面的健康问题，尤其是多注意自己的隐私，就能提高健康运了！

家居环境与风水对家人的健康有重要的影响，好的家居环境对健康有利。下面让著名的易学老师叶显荣教大家如何通过整理家居，提升健康运。在这个父亲节，给爸爸一份最好的礼物吧。Part1：风水老师介绍 叶显荣老师是著名的职业易学家，曾多次参加国内、国际的易学峰会，对行业的动态与研易成果有较深的了解。2011年，叶显荣老师以扎实的理论功底和广泛的影响力，通过了职业易学家评定工作，以此更好的弘扬中华传统文化《易经》，更好的服务社会。 叶显荣老师从业二十余年，以崇高的易德，精湛的技术为各企业、家庭调整风水，为个人命理八字进行预测等，有很高的影响力和口碑。叶显荣老师也是广州电视台《南方声屏》风水命理专栏的特约大师。推荐阅读：父亲节送健康 风水老师打造好风水家居打造好运家居 提升健康运的风水原则漫说家居好风水 卫浴风水宜忌不可不知

不管你是什么生肖，想要提升自己的健康运，唯一的办法就是强身健体，没有任何捷径可走。

想要强身健体的方法倒是有很多：

一、保持愉悦的心情

一个好的心情对于健康是非常重要的，开心快乐，能除百病。

保持一个好的心态，就算你得了癌症也能多活俩年。

一个人即使什么病都没有，每天郁郁寡欢，也活不长久。

一个人即使全身都是病，每天开开心心，也可以长命百岁。

这是百岁老人保持健康的秘诀之一。

二、经常运动

现在总有一些人说，千年王八万年龟，一动不动才能活得长久，这样的说法就是一种谬论，长久不动，人的身体会出现很多毛病，比如身体器官衰弱，血液流动缓慢等。

人们只有经常锻炼，才能够保持健康，我们平时可以跑步、打球、跳舞，有条件的人也可以去健身房，在专业人士的指导下进行锻炼。

只有这样，我们才能提升自己的健康运，远离医院，为自己的健康保驾护航。

属羊的人要少生气，身体才会更加健康哦！

属羊的人在生活上很讲究，也不喜欢大吃大喝，所以身体基本没有大毛病。属羊人非常温柔，也很善良，但就是喜欢较真，有一点得理不饶人！

因为他觉得自己什么都按照规矩办事的，所以别人也应该这样。但是人与人之间的差距太大了，也许属羊人在乎的事情，在别人眼里根本就是小事。所以属羊人看到别人这种表现以后，自然是会很生气的，而且动不动就要直接跟人家讲大道理，弄得身边的人都好尴尬。

要说属羊人的确是对的，可是这个世界很无奈啊！因为大多数人会对一些小事情睁一只眼闭只一眼，不会斤斤计较，那么属羊人这么做的话，会让大家无法理解。

所以明明他是对的，却没有人帮他说好话，反倒觉得他不好相处。这让属羊人会感觉到很无助，所以就自己跟自己生气喽！这样气自己对身体很不好的，属羊人一定要注意哦！