郑爽一天只吃两餐，算着卡路里啃果蔬，单纯为了减肥？

郑爽一天只吃两餐并不是单纯为了减肥。她一天只吃两餐的原因有三点，减肥，保持身材和少运动。

第一点，减肥。

虽然不是单纯为了减肥，但是并不代表没有减肥。因为不管是对于郑爽来说，还是对于普通人来说，一天只吃两餐而且还都是水果和蔬菜，怎么可能不减肥呢？

一天的摄入量只有这么少，就算是想不瘦也难！所以郑爽这么做，是有减肥这个目的的。只不过除了减肥，还有其他的目的。

第二点，为了保持身材。

只吃水果蔬菜，并且控制摄入的营养量，这是可以保持身材的。因为蔬菜里面不含脂肪等营养物质，只含有维生素和一些植物应该有的营养。

在不吃肉类的情况下，身材是不会变胖脂肪也是不会增多的。再加上郑爽本来的身材就不错，想要简单的保持住身材，只吃水果蔬菜就可以了。

所以，这是郑爽只吃两餐的第二个原因，是为了保持住自己的身材，不让自己的身材长脂肪。

第三点，为了少运动。

保持住身材和减肥，最好的方法就是运动。但是对于郑爽或者一些明星演员来说，他们的时间很紧张。除了拍戏就是拍戏，又或者是接广告进行商演。

再加上还要趁着自己有热度的时候多赚钱，在这种情况下，这就导致他们的时间不够用。如果郑爽想要减肥，想要在拍戏的时候不变胖，但是在不能做大量运动的前提下，就只好另寻他法。

而一天只吃两餐，并且只吃水果蔬菜，就可以让郑爽即使不怎么运动也能瘦。所以，这是第三点原因。

那么对于郑爽一天只吃两餐，你又是有其他的什么看法吗？如果有，不妨在下面的评论区里面留言说出你的看法。

是的，而且不是因为吃不下，只是为了能有剧组找她，她马上就能去拍戏，保持体态对女演员来说是一个必修课呢。

我觉得应该也是为了美和自己的形象吧，她自己说过我变成大胖子就没有人喜欢我了，她应该挺在乎自己体重的。

她单纯的只是为了减肥，因为女明星就是要做好身材管理，不能够让自己变胖