睡不着的时候都在做啥？为什么？

一般我睡不着的时候我都会听一些音乐或者起床做一些运动这样就入睡比较快。

我在睡不着的时候，一般都会想白天经历过的那些事情，想一想之前的事情。

想之前的一些事情那些难以忘记的事情，有遗憾也有兴奋的事。

当我睡不着的时候，我都会玩一会手机，想想明天该干什么。

我觉得睡不着的时候会非常想念一个人，然后希望他在身边。

我睡不着觉的时候就会看看书，或者是听一点安静的音乐。