当身边的朋友都质疑你的自制力，你会如何做？

当别人质疑你时，我还是我，你还是你，生活过得怎么样，只有自己知道，外人能看到的，也许都不真实。上到美国总统，下到我们普通百姓，都有自己无能为力的时候，看淡了，就是一阵清风，看重了，就是压在自己心头的巨石。

因为随着踏入社会的时间越来越久，人的生活环境，思想性情，个人喜好都会受到很大的影响!当你发觉你们越来越形同末路，感觉越走越远的时候，首先检查我们自己，是不是自身出了问题。

首先，自己要端正心态，不能被他们的话所影响，自己要有目标。如果他们否定你，你就用你自己的方法，做出一些有成效的事情，让他们对你刮目相看，这就是一个对他们最大的反击。

自制力是要我们理性的去处理事情，表现在外在就是要保持情绪稳定。因为大家都知道，当情绪失控的时候，我们是无法去冷静的理性的处理事情的，往往此时是最没有自制力的时候。

需要克制的事情，都是我们非常想做的，出于本性非常想做的，克制带给我们的就是痛苦，如果此时你一直想着克制是多么多么苦，那你肯定会再一次向任性妥协。

当别人质疑你时，有空也许可以去扯扯，但会赿扯赿多，没空就当一阵风。生活是自己过，时间是自己的，日子过得怎样，只有自己知道。