说说怎么提升说话能力吧？

不要show off，今天聚餐的时候，有个老师非常地吸眼球。整顿饭都是以他为中心，比如他参加过非诚勿扰，比如他家里在东四有两套四合院每天都在盼着能够拆迁拿下通州几套房blabla。虽然我的确记住了他的名字，但是我个人来讲是绝对不会把他划入自己好朋友范围之内的。装逼容易遭雷劈嘛，闷声发大财这种千年祖训还是很有道理的。像这种人，在电视剧里都活不了两集。虽然人家的确有可能有声有色过完了这一生。但是，一开始的确无法给人留下好感啊。当了老师之后，我才明白一个道理。说话一定要具体，每次讲一个空泛的话，一定要带上一个例子。‍‍你不举一个例子，别人往往不能生动形象get到你想表达的东西，或者就显示出来了你经历贫乏知识不够渊博人不够有趣。比如我写完，你们记忆最深刻的不是我加黑的文字，而是上面的四合院。‍‍

‍‍之前我还有电话恐惧症，就是电话一响就不敢接，也不想去接。但是有了一份一直跟别人打电话的兼职经历之后，觉得接电话，打电话真的是效率非常高的事情。但是，其实接电话和打电话都是有话术的。当你锻炼得越多，就越能够熟练和不再怯场。尤其在工作时候，你需要能够简短地概括出来你想要告诉别人，或者你听到的信息。这点非常重要。所以你需要偶尔或在关键处重复对方的话，这样能够减轻你大脑处理信息的压力。这一条，同样适用于觥筹交错之中，你通过重复，可以看看自己是否真的get到了对方的意思。‍‍

不要紧张，今天在社群里当主持人，不像现场面对面。大家都在各自的环境，看不见摸不着。这回归了主持人最重要的一个特征，声音。没有动作，没有表情，你的情感来源你的声音。通过语调，表达快乐或者悲伤。而我的问题，在于说得太急。这是我的一个毛病，一紧张，语速就不自觉的快起来。小时候，老师叫我起来背课文。还以为我多熟，其实我是紧张。一回生，二回熟。多练习几次，我想这个问题可以得到解决。

多多练习普通话，作为一个地地道道的福建人，以前一直生活在标准的世界。走出去，才发现自己的普通话有多不标准，最让人嘲笑的，就是我说数字二。每次一说，都会引来一阵嘲笑。而我却浑然不知，自认为没错。我说一遍，周围的人就会重复两三遍。是不是要多看看新闻联播，学学普通话。

试着对镜子说话，这是一个比较适合性格特别敏感害羞的人方法，因为很多人与别人说话时不敢看对方眼睛，或者眼神飘忽不定，这时，你可以对着镜子说话练习，把镜子里的自己想成你交谈的对象，试着正视对方的眼睛，如果担心自己笑起来不好看，也可以多多对着镜子做练习。

多说有共同兴趣的话题，交流过程中，忌讳的就是一个人喋喋不休的说着对方不感兴趣的话题。聊天时，多说一些双方共同感兴趣的话题，这样可以避免无话可说的尴尬，也能够让对方知道你是一个有趣的人。