完美主义者的完美主义观是怎样养成的?

对什么都看不顺眼，因此他们觉得完全有必要让别人知道最好的是什么、在行为上就每每伴有好为人师的倾向。完美主义者认为追求完美应该是一个人的起码人格，于是他们就会不厌其烦地教导别人该如何行事，而这些婆婆妈妈的说教只会让他们在别人心目中的地位降低，让别人感到厌烦和无法忍受。当然，完美主义者追求完美的性格也会使他能力四射，因为在决策时需要他们。他们在决策前，一定要研究所有的相关细节以做到万无一失，还会认真地衡量投资报酬率。基于对效率的考虑，他们会把每一个人、每一件材料用得恰到好处，决不浪费时间去做无用功。有时，他们收集信息到了事无巨细的地步，诚然，此举过于耗时，然而对于正确的决策来说，确实是必不可少的。他们认为做亡羊补牢的事不如未卜先知、防患于未然。正是这种拘限于细枝末节的性格让他们的决策往往成功。

追逐完美也可以是为了防御混乱、变化无常或者不安全的家庭生活，因为无瑕疵的学校成绩或严格的饮食控制也许能建立一种控制感和可预见性。而文化和媒体对完美主义的形成也有非常强的影响力。对于绝大多数的美国媒体来说，高挑、纤细的白种人模特仍是他们的主打特色。这种难以企及的审美观充斥在孩子们的成长历程中，轻易就让我们相信假如自己长得跟那些模特不相像，我们就是不够漂亮或者是不够好的。一些文化和譬如像学校那样的机构会推崇完美主义那套思维模式。在这些情况中，已经不是一个家庭或一对父母了，而是一整个庞大系统正在教授和强化一种严苛的价值标准：任何低于这套价值标准的人就是一个失败者，或者被认为是天生智能障碍。

他们在接受一个新的任务或制定一个新的计划时，往往会花很大的精力作大量的准备工作；收集各方面的信息以便自己把工作做得更好；让赞扬代替批评是他们的一贯愿望。在工作时，他们采取的方法也是经过深思熟虑的；事前大多数都从形形色色的指南丛书中搜集很多专家的意见，或综合、或择其善者而行之。对于他们感兴趣和认为应该做的事，完美主义者总是全力以赴。他们会认真、合理地安排自己的精力和时间，以便工作时的每一分钟都能够起到最大的作用，从而提高工作的效率和质量。他们对待工作的态度也是一丝不苟的，而且一般只要工作结束，其结果跟他们预想的都一样或差得不远。对那些他们不在乎的事情，他们却显得有些冷淡和漠不关心。

求好心态，所以完美主义者对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望，而这种愿望在现实的严酷中往往不能如期兑现，完美主义者就容易发怒和激动。这也是一种不完美的面貌表情，他们会害怕旁人因这种怒形于色的表情而讨厌他们。于是，他们要极力压制这种感情，改变这种感情，愤怒就会郁集在他们心中。抱怨他人是他们不大愿意做的，就转而怨恨自己把标准订得不够高、或者任人不贤，或者择友不善。对自己的怨恨很容易使他们陷入深深的自卑和沮丧之中。有时他们也察觉到自己订的标准过高了，但是他们与自己过不去。不愿意考虑修正自己的过高要求，而自欺欺人地说此标准是最标准的。

完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。要知道世上本就无十全十美的东西，完美主义者却具有一股与生俱来的冲动，他们将这股精力投注到那些与他们生活息息相关的事情上面，努力去改善它们，尽量使其完美，乐此不疲，但是，往往半途而废--虽然他们都是自动自发的。也许开始工作时有一股永不罢休的劲头，但后来都会衰减，原因就在于在工作过程中，不完美此起彼伏，他们根本顾及不了那么多，最后那股稳做不辍的冲动只有认输。

你对自己的高要求让你不断的想要提高自己，不断成长的你会慢慢清理出一些不合格的人，不断优秀的你会遇上比你更加牛逼百倍的人，于是你从一个众星捧月的对象重新变成了凤尾，然后，你会受伤，你也可能遭遇各种挫折，讽刺，排除，或者来自别人的一眼不屑，于是你继续往上，终于，你可以再次与这些人平起平坐甚至超越了他们，这时候，你又到了瓶颈了，一群更加拔尖的人出现在你的生活圈，你再一次的，往上爬，如此循环，不断的成为骄傲，再不断的被碾压，最后活成了比你低的人眼里的完美主义。